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2007年8月 2日 (木)

新兵訓練所はつらいよ

がはは、我が家にびリーズぶートキャンプのDVDがやってきた。
ちなみに仮名とカタカナを混ぜているのは、この手のタイトルとか名称を入れると、直ぐに商用トラックバックがごちゃまんと入ってしまうからであります。

Bootcamp DVDは4枚組、これはやりごたえがありそう。来たからにはやっぱ試してみませうということで、狭い我が家のリビングで、テーブルとソファを隅っこにずらしてテレビを見ながらレッツエクササイズぅ。

はっきり言います。これは絞れます。本格的にやるにはビリーバンドというゴムひもを使って負荷を増やしてやるのだが、初心者は無くて良いとのことだったので使わずにやってみた。最初の基本プログラムDVD一枚の半分くらいやりましたが汗だくだくのくったくた。こりゃゴムバンドなんか当分いらないや。

参議院議員選挙が終わって一息ついた麻生太郎外相は8月1日、東南アジア諸国連合(ASEAN)地域フォーラム(ARF)恒例の隠し芸大会で、これをチョンマゲ姿で演じ、拍手喝采(かっさい)を浴びたという。をいをい太郎ちゃん、かんべんしてよぉ。自民党落選議員達が泣いているぜぇ。

というわけでチョンマゲが無くてもかなり有効なエクササイズでありました。

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コメント

おはようございます

w(°o°)w おおっ!!  ついに購入したのですね!
では、一週間の記録でキャッシュバックをねらうのですね。
という事は、一週間後に効果が・・・・・・
是非、その後の結果報告も載せて下さいね(*^^*)
出来ればエクササイズの前後のお腹周りの画像なども・・・・(*^▽^*) えへへへ

ミーさん、こんばんは。

なんと色々とお詳しいご様子。もしやミーさんもすでにお手元にあるとか・・・

> 出来ればエクササイズの前後のお腹周りの画像なども・・・・

それは第一級の重要軍事機密扱いになっているので門外不出なのであります (^^;)

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